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长沙全面体检都有哪些项目【中心医院】睡不好每每掉眠怎么办?专家教你如何拥有好睡眠

来源:长沙体检中心    日期:2017-04-19 14:01   点击:

原标题:睡不好每每掉眠怎么办?专家教你如何拥有好睡眠 睡眠不好。

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不要太浓烈。

这种淡淡的酸味能让人很好安静下来,利于睡眠。

愉悦的香味,饮食和睡眠关系十分密切,并“吸

       
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